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frases, legendas e posts de seu madruga

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Medos são sentimentos naturais, como se sentir preocupado com o seu marido ou esposa que sai de madrugada para o trabalho, como está o desempenho do seu filho na escola, cuidar da casa, trabalho etc, mas se esses medos estão minando a sua confiança, auto-estima e te deixando em estado de preocupação excessiva, o floral de bach: red chestnut pode te ajudar??? Quer saber mais? Entre em contato (xx) xxxxx-xxxx #ahazou #floraldebach #floral #bach #terapia #terapiacomplementar #harmonia #equilibrio #bemestar #pazinterior #bemestarmental
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Durante muitos anos na história científica da Odontologia, o leite materno gerou dúvidas em alguns profissionais se ele provocava ou não a doença cárie. Especialmente naqueles bebês que fazem livre demanda, incluindo ?? mamar de madrugada. ? Embora não existissem estudos categóricos provando que o leite materno fosse o responsável pela ? Cárie na Primeira Infância, a conduta clínica protocolada pela maioria dos professores de Odontopediatria até hoje é que o desmame noturno ? deve acontecer logo quando nascem os primeiros dentes, com a intenção de que não ocorra manifestação da doença. Porém, como isto é extremamente difícil para um bebê que anseia mamar e para uma mãe que se sente culpada, acrescentou-se a ideia de ter que se limpar ? após cada mamada, até de madrugada. Obviamente que não poderia dar bons resultados mediante tamanhas pressões. ?A ciência foi evoluindo e atualmente está provado que Cárie na Primeira Infância, assim como outras formas de cárie, é considerada uma doença dinâmica multifatorial, determinada pelo consumo de açúcar ?? e mediada por biofilme (placa bacteriana). Ou seja, para a cárie acontecer precisa ter presença de açúcar do tipo sacarose (presente na cana de açúcar) e falta de higiene bucal rotineira e diária. ☝?A lactose, o açúcar presente no leite materno, mesmo sendo um açúcar (carboidrato fermentado) ❌ não é capaz de fazer com que a saliva fique ácida ? suficientemente para tornar o meio crítico para cárie. ⚠Nos últimos dias, saiu um importante documento em formato de ? cartilha da OMS (Organização Mundial de Saúde) enfatizando que o aleitamento materno é fator protetor para cárie e de como os açúcares inseridos nos alimentos (bala, pirulito, danoninho, refrigerante, composto lácteo, biscoito de maisena, refrigerantes etc.) são os inimigos da criança! Pois, além de serem fatores de risco para desenvolver a cárie, também são fatores de risco para outras doenças crônicas como diabetes, obesidade e câncer. ?Portanto, vamos trocar a atuação, focar na dieta sem açúcar e na higiene bucal diária como rotina, e deixar o leite materno fazer o seu papel, cuidar das crianças! #odontologia #odonto #ahazousaúde #odontoinfantil #maternidade
É muito comum encontrar donos que constroem um refúgio para seu cachorro e o deixam dormindo em pátios ou jardins. Infelizmente, esta prática é pouco recomendada para o animal, já que o melhor lugar para ele dormir a noite é dentro da sua casa. Desta maneira você poderá protegê-lo melhor do frio, evitar que o roubem, que ele escape ou que alguém o machuque. Este é um descuido que causa muitas perdas caninas, pois a maioria deles termina por adoecer devido as baixas temperaturas da madrugada. Também existem casos de animais de estimação envenenados por pessoas sem escrúpulos, a quem os barulhos e latidos incomodam, e até animais que são roubados para serem vendidos e cruzar com outros. Por todos estes motivos, evite expor seu cão a estes riscos e ofereça a ele um espaço dentro de sua casa, ou pelo menos não o deixe em um lugar onde qualquer um pode entrar. Tenha certeza também de que ele está bem protegido do frio. Garanta uma boa qualidade de vida ao seu PET! #pets #ahazoupet #dicas
Assim já dizia o grande filósofo Seu Madruga. Mais alguém aí concorda?😂 #seumadruga #fraseengraçada #engraçado #ahazou #quote
De manhã ou madrugada, liga pra mim que eu resolvo seu problema! #AhazouServiços #chave #chaveiro #carimbo #serviço24horas #serviços
Começa com uma insatisfação na vida do indivíduo. Essa insatisfação pode acontecer em qualquer contexto. Dentro de casa, no seu relacionamento ou com a sua saúde. O seu cérebro entende que essa insatisfação é algo que precisa ser solucionado o mais rápido possível. Enquanto não solucionar isso, todo o mecanismo que gera ansiedade é ativada em seu organismo. Diariamente, até que se encontre uma forma de aliviar essa insatisfação. E a insônia é um de seus efeitos colaterais. Horas e horas se passam até que o indivíduo percebe que não vai conseguir dormir bem. Os seus pensamentos não param um instante. Todos os neurotransmissores que deixam acordados estão correndo em seu organismo. Preocupações, medos, inquietude, agitação. Tudo isso de madrugada, às vezes, sem motivo aparente. O que fazer para te ajudar nesses momentos de insônia? 01. Se você consegue dormir com sons, coloque músicas relaxantes que distraiam a sua mente e te induzam a focar sua atenção nelas. Isso faz com que você não crie inúmeros pensamentos aleatórios. 02. Se você gosta de meditação, é sempre bom meditar momentos antes de deitar na cama. Isso ajuda a relaxar o corpo e a mente. 03. Evite o uso de celulares e outros aparelhos eletrônicos momentos antes de dormir. Isso faz com que seu cérebro comece a se desligar mais das informações, produzindo assim o sono. 04. Em caso de insônia constante, busque ajuda profissional, para que se possa avaliar e tratar questões psicológicas que podem estar gerando ansiedade e insônia. #saúde #saúdemental #insônia #ahazousaúde #ansiedade
🎉 O carnaval tá chegando e só pensamos em uma coisa: VIAJAR. 🙃 Então aqui vão os 5 melhores destinos que selecionamos para você colocar na sua lista de possibilidades: ✨ RIO DE JANEIRO: esse aqui é para quem ama a folia e não gosta de ficar parado. Vai desde bloquinho de carnaval nas ruas lotadas até o sambódromo com os famosos desfiles das escolas de samba. ✨ SALVADOR: também é um destino para quem gosta da folia. O carnaval aqui é dividido por circuitos por diferentes áreas da cidade. Para entrar nos blocos é preciso comprar os abadás, mas também existe a famosa pipoca, que são as pessoas que ficam do lado de fora, só curtindo a música. ✨ RECIFE: é aqui que fica o famoso bloco do Galo da Madrugada, um dos maiores blocos de carnaval do mundo. Sem contar no frevo. ✨ SÃO PAULO: a cidade que nunca dorme deixa seu lado cosmopolita um pouco de lado e permite que os foliões curtam os bloquinhos de rua, que são bastante variados. Tem desde marchinhas de carnaval até blocos de carnaval de rock. ✨ MANAUS: para quem gosta da cultura folclórica, esse é o destino perfeito. É onde acontece o Carnaboi, que mistura o folclore do Amazonas com as toadas dos boi-bumbás mais famosos, Caprichoso e Garantido, além dos bois Brilhante, Corre-Campo e Garanhão. Gostou dessa dica? Então fale com a gente para reservar a sua viagem. 📲 (Inserir contato). Estamos te esperando. 😉 #Carnaval #Destinos #Viagens #ViagemdeCarnaval #AhazouTravel #Viagem #BlocosdeCarnaval
Iniciar ou retomar os treinos é desafiador devido às demandas diárias. Mas não desista! Preparei algumas dicas que podem te ajudar a se manter animado na academia: 💪 Encaixe o treino na rotina: estabeleça horários e garanta que o exercício seja também uma prioridade; 💪 Escolha do horário certo: encontre o momento mais adequado para o exercício, considerando seu ritmo biológico. Treinar após o trabalho pode ser eficaz para quem não é madrugador, mas lembre-se de não treinar tardiamente, para preservar a qualidade do seu sono; 💪 Equilíbrio na frequência de treinos: evite criar uma pressão para treinar todos os dias. Ao invés disso, reduza para 3 ou 2 sessões semanais e mantenha a motivação; 💪 Defina metas realistas: ao adotar exercícios, integre-os naturalmente e estabeleça objetivos alcançáveis. Assim, você evitará a frustração por não atingir metas ousadas e poderá aumentar o desafio gradualmente. Esses são alguns cuidados básicos que podem te manter motivado(a) na prática de exercícios. Gostou? Então dê o primeiro passo em direção ao seu sucesso fitness e agende sua aula personalizada hoje mesmo! 📞 [Espaço para contato] #PersonalTrainer #motivacao #dica #musculacao #saude #fitness #vidasaudavel #AhazouPack #AhazouSaude
E aí, valendo o seu sagrado sono, essa prova de resistência você ganharia? 😂#bbb22 #engraçado #AhazouServiços #provaderesistencia #dedetizacao #dedetizador
Você não precisa ficar na mão nem de manhã, nem de madrugada. Salva nosso contato e ligue sempre que precisar. #AhazouAuto #esteticaautomotiva #higienizacaoautomotiva #lavajato #automotiva #servicoautomotivo #automobilistico #mecanicoautomotivo #mecanicaautomotiva #automotiva #instalacao #eletricadecarros #limpezadecarros #servicoautomotivo #carros #carros #automobilistico #eletricaautomotiva #carros #automotivos #carro #AhazouAuto
Para os bons amantes de comida japonesa 🍣🥢 atendemos em todos os momentos que a fome bater! Seja de manhã, a tarde e até mesmo na madruga, conte com a gente! #ahazoutaste #sushilovers #sushitime #sushidelivery #japanesefood #japa #comidajaponesa

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